Comme vous, il est probable que vous ayez déjà acheté ou vendu des équipements vélo d’occasion. Les raisons sont nombreuses : libérer de l’espace dans le garage, s’équiper à moindre coût ou faire face à la pénurie de matériel neuf actuelle. Il y a quelques semaines, j’ai découvert Biked, la nouvelle plateforme lyonnaise de vente … Lire la suite
Le gravel bike s’est imposé comme le vélo polyvalent par excellence, idéal pour les aventures de bikepacking et le voyage à vélo. Alliant le confort d’un vélo tout-terrain à l’efficacité d’un vélo de route, ces montures sont conçues pour affronter une grande variété de terrains. Dans cet article, nous allons passer en revue les 10 meilleurs gravel bikes actuellement sur le marché, parfaits pour vos escapades en pleine nature ou vos voyages … Lire la suite
Le bikepacking est une aventure qui combine le cyclisme et le camping, nécessitant un équipement léger et fonctionnel. Parmi les éléments essentiels pour un voyage réussi, la tente joue un rôle majeur. Cet article présente les 10 meilleures tentes de bikepacking pour 2024, en tenant compte de leur poids, de leur facilité de montage, de leur durabilité et de leur confort. Ces tentes ont été sélectionnées pour répondre aux besoins spécifiques des cyclistes-aventuriers, qu’ils s’engagent dans un … Lire la suite
Les French Days sont de retour, et avec eux, une multitude d’opportunités à ne pas manquer pour les passionnés de vélo et d’activités outdoor. Du 24 au 30 septembre 2024, Alltricks, le spécialiste des équipements sportifs, propose une sélection exclusive de promotions sur une vaste gamme de produits. Que vous soyez à la recherche de … Lire la suite
Le choix d’un cuissard de vélo approprié est essentiel pour tout cycliste, qu’il soit débutant ou expérimenté. Un bon cuissard peut faire la différence entre une sortie agréable et une expérience inconfortable, voire douloureuse. Dans cet article, nous allons explorer en détail les critères à prendre en compte pour sélectionner le cuissard idéal qui répondra à vos … Lire la suite
Le cyclisme est une activité physique excellente pour la santé, mais comme tout sport, il peut parfois entraîner des douleurs si certaines précautions ne sont pas prises. Dans cet article, nous allons explorer les six douleurs les plus fréquentes rencontrées par les cyclistes, qu’ils soient débutants ou expérimentés, et surtout, comment les prévenir efficacement. Que vous soyez … Lire la suite
L’entraînement cyclisme hivernal peut être un véritable défi pour de nombreux cyclistes. Les températures basses, les conditions météorologiques difficiles et les journées plus courtes peuvent décourager même les plus passionnés. Cependant, maintenir une routine d’entraînement pendant l’hiver est crucial pour préserver votre forme physique et préparer la saison à venir. Dans cet article, nous allons vous … Lire la suite
La nutrition cycliste joue un rôle central dans la performance et le bien-être des cyclistes, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Une alimentation adaptée avant, pendant et après l’effort permet non seulement d’optimiser les performances, mais aussi de prévenir la fatigue et les blessures. Dans cet article, nous allons nous concentrer sur un aspect essentiel de la nutrition … Lire la suite
Le Sweetspot training, ou entraînement en “zone optimale”, est devenu une méthode incontournable pour les cyclistes cherchant à améliorer leurs performances de manière efficace et ciblée. Cette approche, située à la frontière entre l’endurance et l’intensité, offre un équilibre optimal entre les bénéfices physiologiques et la capacité de récupération. Dans cet article, nous allons explorer en … Lire la suite
L’endurance fondamentale est une composante essentielle de la performance cycliste, que vous soyez un cycliste amateur passionné ou un athlète professionnel. Elle constitue la base sur laquelle se construisent toutes les autres qualités physiques nécessaires à la pratique du vélo. Dans cet article, nous allons explorer en détail comment développer et améliorer votre endurance fondamentale à vélo, … Lire la suite